Лекции. Семинары. Полезная информация.

Читать дальше



Отличные результаты.

Читать дальше



Большая победа. Минус 11 кг за 2 месяца.

В этой статье – только факты и цифры. И еще один счастливый человек. По просьбе клиента не указываю имя и фамилию...
Читать дальше



Как худеть правильно.

Эту статью написала моя клиентка Наталья, с которой мы успешно в течение 9 месяцев нормализовали вес. Наталье 47 лет и она похудела на 19 кг.
Читать дальше



Лучшие результаты наших клиентов по итогам 1 полугодия 2013 года

Читать дальше



Одному худеть хорошо, а вместе - лучше.

Так же как и сытый голодного, худой толстого вряд ли способен понять, а тем более – научить. Снижение веса под наблюдением врача дает гораздо больше шансов человеку не только похудеть, но и...
Читать дальше



Правильное питание – это невкусно!

Как часто я встречаю клиентов, вес которых превышает сто килограмм. Мы долго общаемся, выясняем причины, почему на весах появилась именно трехзначная цифра...
Читать дальше



Почему я не худею?

Почему так получается? Ем мало, работаю много, а вес все растет и растет? Что я только не пробовал: считал калории, белки, жиры, углеводы, не ел после шести, быстрые диеты.
Читать дальше



Полезные пищевые привычки.

1. Завтракайте. Это основа хорошего метаболизма и ваша энергия для тренировок и хорошего самочувствия
Читать дальше