Большая победа. Минус 11 кг за 2 месяца.




В этой статье – только факты и цифры. И еще один счастливый человек. По просьбе клиента не указываю имя и фамилию, только возраст – 70 лет (!) и исходный вес 119 кг. Динамику и результат Вы можете отследить по таблице.

Поэтому все отговорки – «это не для меня», «я не в том возрасте», «у меня не получится», «я всегда была толстая» - не работают.

Быть красивой и счастливой можно в любом возрасте!

Время проведения тренинга: 23/08/13 – 23/10/13

Дата
Datums
Вес (кг)
Svars (kg)
Грудь (см)
Krutis (cm)
Талия(см)
Viduklis (cm)
Бедра (см)
Gurni (cm)
Плечо (см)
Plecs (cm)
Обхват бедра -1
Gurnu apkartmers - 1
Обхват бедра -2
Gurnu apkartmers -2
Голень (см)
Stilbs (cm)
23/08 119 122 109
119-живот
141
133-над бедрами
44 77 65 47
03/09 115 119 107
115
134
132
42 73 63 45
15/09 111,9 118 106
114
132
130
41 72 62 44
20/09 110 118 104
113
131
130
41 72 62 44
27/09 109,5 118 104
112
130
129
41 72 61 44
14/10 109 117 103
110
129
127
40 71 60 43,5
23/10 108 116 102
110
129
127
40 71 60 43
Результат
Rezultats
-11кг -6см -7см
-9см
-12
-6см
-4см -6 -5 -4