Услуги и цены.



Консультация диетолога + составление меню 35,00
Консультация диетолога – работа с парой (2 человека)
+ составление меню
50,00
(25,00 с человека)
Тренинг по питанию (1 месяц, 3 консультации) 90,00
Тренинг по питанию (2 месяца + 1 месяц, 6 консультации) 180,00
Тренинг по питанию в малой группе (до 2 человек) – 2 месяца + 1 месяц, 6 консультаций 290,00




Консультация диетолога (специалиста по питанию):

Мы знакомимся, проводим необходимые измерения (рост, вес, объемы, определяем тип телосложения), изучаем особенности вашего здоровья (хронические заболевания, аллергии, прием лекарств, результаты анализов и т.д).
Обсуждаем ваш график, распорядок дня, привычки в питании. Составляем план питания и физической активности.

  • осмотр и измерения
  • выявление основных и сопутствующих заболеваний, определение причин набора веса
  • анализ рациона, рекомендации по уровню физической нагрузки
  • составление индивидуального рациона на 10-14 дней (без голодовок, подсчета калорий и взвешивания продуктов)
  • вкусные и полезные рецепты
  • online – контроль (sms, e-mail, Skype, WhatsApp)






Тренинг по питанию (1 месяц) - составление индивидуальной программы коррекции веса в течение 1 месяца.

Четкий план действий на 30 дней, подробное меню и рецепты, план тренировок и активности, контроль снижения веса! 3 консультации и составление меню (1 раз в 10-12 дней)

  • осмотр, регулярные измерения, анализ рациона, проверка дневника питания
  • простые и полезные рецепты
  • мы всегда на связи: online – контроль (телефон, e-mail, Skype, WhatsApp)
  • поддержка, мотивация и только хорошее настроение!




Тренинг по питанию (2 месяца + 1 месяц) - составление индивидуальной программы коррекции веса в течение 2 месяцев.

Без голодовок, подсчета калорий и граммов! Вы похудеете настолько, насколько это полезно. Регулярные консультации каждые 10-14 дней, подробный план действий, понятное меню и простые рецепты, плавное снижение веса и контроль.

6 консультаций и составление меню (1 раз в 10-14 дней)

  • осмотр и измерения, анализ рациона
  • мы всегда на связи: online – контроль (телефон, e-mail, Skype, WhatsApp)
  • бонус: программа питания на 1 месяц (для удержания результата). Сохраняем и улучшаем результат!
  • мотивация и поддержка 24\7




Тренинг по питанию в малой группе – до 2 человек (2 месяца + 1 месяц) - для семейных пар, детей и родителей, для лучших друзей и дополнительной поддержки.

Составление индивидуальной программы питания для каждого участника в течение 2 месяцев с учетом пищевых привычек, семейных традиций, образа жизни и режима дня. Мотивация, двойной контроль и поддержка!

6 консультаций и составление меню (1 раз в 10-14 дней).

  • измерения, контроль снижения веса, четкий план действий и программа питания, план тренировок и уровня физической нагрузки
  • вкусные и полезные рецепты
  • online – контроль (телефон, e-mail, Skype, WhatsApp)
  • бонус: программа питания на 1 месяц после окончания тренинга! Сохраняем и улучшаем результат!




Консультации online (Skype, WhatsApp, Google Meet) - если вы живете в другом городе/стране или не можете регулярно приходить на встречи

Внимание! Запись на встречу, online-консультацию формируется заранее

Чтобы оставить заявку: перейдите в раздел «Запись на консультацию» (заполнить все поля) или позвоните по телефону (+371) 297 648 36